2017年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1285 kcal
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脂質: 61.96g | たんぱく質: 89.56g | 炭水化物: 90.04g.
朝食: Glória Leite Integral. 昼食: Imbiara Suco de Caju, Alface, Filé de Frango Grelhado, Santa Helena Paçoquita (22g). 軽食/その他: Glória Leite Integral, Ovo Mexido, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Banana Prata. もっと...
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