2012年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 9日:
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453 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 15.81g | 炭水化物: 56.97g.
朝食: potato chips, cottage cheese, brown bread, kiwi. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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