2017年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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799 kcal
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脂質: 19.40g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Tomates Cerises, Céréal Bio Cuisiné Haricots Rouges, Blé & Soja, Façon Chili, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Babybel Mini Babybel, Carrefour Haricots Panachés, Carrefour Escalope de Dinde. 軽食/その他: Raisin Blanc, RichesMonts Raclette, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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