2012年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 37.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 8日:
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960 kcal
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脂質: 61.10g | たんぱく質: 27.05g | 炭水化物: 75.94g.
朝食: Sausage McMuffin with Egg, Hashbrown, coffe mate, coffee. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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