2017年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
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1743 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 251.00g.
昼食: Milpa Real Totopos, Ceviche, Cerveza. 夕食: Silk Leche de Almendras, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Kellogg's Special K Original. 軽食/その他: Yoplait Yogurt Griego Bebible, Quaker Stila. もっと...
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体重に変化ありません
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