2017年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 15日:
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1739 kcal
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脂質: 82.43g | たんぱく質: 113.87g | 炭水化物: 136.14g.
夕食: Mirel Торт Сказка, Сметанный Соус, Помидоры, Морковь по-Корейски, Арбуз, Добрый Томатный Сок, Novus Баклажан Жареный, Семга Слабосоленая, АТБ Скумбрия Соленая, Рыба в Кляре, Excess Free Блинчики с Грибами и Сыром, Снежана Заливное из Языка Говяжьего, Салат из Кальмаров. もっと...
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体重に変化ありません
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