2017年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 14日:
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260 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 12.99g | 炭水化物: 29.43g.
昼食: Арбуз, Творожная Запеканка с Тыквой. 夕食: Галерея Вкуса Сосиски Смешарики. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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