Hayırlı sabahlar:) abur cubursuz bir yarınlara :D
2017年 10月 14日 投稿者: Yüksel82
|
Cümlemize😇😂 hayırlı sabahlar 🙏
2017年 10月 14日 投稿者: pastelhatun
|
Tebrik ederim ben de şu dakikadan itibaren aburu cuburu kaldırıyorum
2017年 10月 14日 投稿者: vkeen44
|
Kesinlikle çok daha hafif hissedeceksin
2017年 10月 14日 投稿者: pastelhatun
|
Canım ne kadar zamanda bu kiloyu verdin ?
2017年 10月 14日 投稿者: denizkzl3
|
valla 8ekimde başladım diye hatırlıyorum 2,5kilo verdim bu sürede , çok hızlı gitti bu sefer ben anlamadım , booool bok yürüyüş yaptım sanırım o yüzden denizcim
2017年 10月 14日 投稿者: pastelhatun
|
sana yetismek için sabirsizlaniyorum
az bekle demiyim tabi de 😻😀
2017年 10月 14日 投稿者: sermeyzey
|
Oy ya yetişirsin sen yaparsın inanıyorum ben 😂😎
2017年 10月 15日 投稿者: pastelhatun
|
2017年 10月 15日 投稿者: emel38.
|
nasıl verdin acaba benmde 1 ayda 7–8 kilo vermem lazım ? yardımcı olurmusun
2017年 10月 15日 投稿者: Laborant 03
|
2017年 10月 15日 投稿者: fılız alaca
|
Neler yaptım , mesela somun ekmek yerine eti form etimek var ondan Yedim (ben ekmeksiz yapamazdım çünkü günde 1ekmwk yerdim ama bunu deneyince hiç farkı olmadığını gördüm) , asla çikolata yemedim , doymamış yağ içeren hiçbi ürün yemedim (cips ,kraker,büslüvi) , boool bol su içtim günde en az 4bin adım atmaya çalıştım sabahları ve gece limonlu sirkeli ılık su içtim , akşam 8den sonra katı gıda yemedim.Aslında hayattan kopmadan bir-iki şeyi değiştirerek çok çabuk gitti kilolarım , ve hiçde sağlıksız hissetmiyorum kendimi, aksine kısa sürede giden kiloların haklı gururu var sanırım 💕👌😍
2017年 10月 15日 投稿者: pastelhatun
|