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Salmon and my veggies. I would have cooked brown rice but I ran out of time. My plate is also salad size not full size.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 13日:
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957 kcal
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脂質: 42.74g | たんぱく質: 58.84g | 炭水化物: 90.68g.
朝食: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Apples, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. 昼食: Bananas. 夕食: Salmon, Cooked Red Peppers, Broccoli, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 軽食/その他: Vanilla Ice Creams, Skinny Pop Popcorn, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs. もっと...
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