2017年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 13日:
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777 kcal
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脂質: 44.04g | たんぱく質: 21.90g | 炭水化物: 72.63g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Макароны по Флотски. 昼食: Суп с Фрикадельками. 軽食/その他: Вода, Лента Вафли Мягкие с Суфле. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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