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Mein Power Frühstück vor dem Sport: Gekochte Hirse mit Obst und Nüssen. Nachher endlich wieder Fahrrad fahren 🚴♀️ Das Wetter wird heute super 😃
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 13日:
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2012 kcal
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脂質: 76.42g | たんぱく質: 97.61g | 炭水化物: 223.02g.
朝食: Seeberger Cranberries, Lidl Mandeldrink, Walnüsse, Pekannüsse, Banane, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gartenkrone Tropischer Früchtemix, DM Bio Hirse, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. 昼食: Seeberger Sonnenblumenkerne, REWE Avocado, Viana Seitan, Lidl Salatherzen, Cocktailtomaten, Radieschen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Balsamico, Dill. 夕食: Bio Planete Avocadoöl Nativ, BioBio Tofu Natur, Kajnok Spaghetti Slim, Iglo Asia Gemüse. 軽食/その他: Kuhbonbon Caramel Vegan. もっと...
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