2012年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.2 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1287 kcal 脂質: 94.63g | たんぱく質: 82.88g | 炭水化物: 31.20g.   朝食: Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: Fully Cooked Original Pork Sausage Links, Egg. 夕食: olive oil, Broiled or Baked Pork Chop. 軽食/その他: avocado, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), tomato. もっと...
週に0.1 kg減量中

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