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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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1809 kcal
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脂質: 73.70g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 211.98g.
朝食: Pão Doce, Pão com Manteiga, Café com Açúcar. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batatas Fritas. 夕食: Pão Francês, Almôndegas de Carne de Vaca. 軽食/その他: Café com Açúcar, Pão Doce, Pão com Manteiga. もっと...
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