|
))()
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
|
1140 kcal
|
脂質: 49.69g | たんぱく質: 89.74g | 炭水化物: 87.03g.
朝食: Royal Forest Семена Чиа, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Панкейки IV, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Льняное Масло. 昼食: Сыр Российский, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 夕食: Редис, Помидоры Черри, Fish House Окунь Морской. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Банан. もっと...
|
|
1957 kcal
|
運動:
ハイキング - 1 時間 10 分, 真空掃除 - 15 分, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|