vani95@の日記, 2017年 10月 12日

und wie oft kommt dieses entledigen denn vor? klingt ja gar nicht gut 

Ich meinte damit dieser heutige tag auch. Zu den anderen davor. Es hat sich durch die ganze Woche gezogen. Bzw wochen. Ich hoffe man versteht was ich meine 😅 aber in gewisser Weise stimmt das schon es ist mehr oder weniger immer gleich abgelaufen 😯 

Bis jetzt immer nur einmal täglich. Schwierig, ich glaube das letzte mal ohne war Sonntag. :/  

Ach vani, das klingt bedrückend... 😞 Wie schaut's mit Therapie aus? 🤔😘 

In 3 wochen hab ich wieder eine sitzung ☺ ab dan auch regelmäßiger ^^ mein therapeut wollte erst in späteren sitzungen auf die essens Problematik eingehen. Und erst allgemeine dinge besprechen wie ziele und Erwartungen ect 

Hallo Vani, Du hattest doch mal geschrieben, dass Du "Probesitzungen" beim Therapeuten hast, oder irre ich mich da?? Ist nichts daraus geworden?? Mach bitte etwas in diese Richtung, falls Du noch keinen Therapieplatz hast: Du hast kein Problem mit Deinem Gewicht, sondern mit Deinem Köpfchen, das Dir sagt, das Essen schlecht ist und das Du zu dick bist. Bevor Du damit nicht ins Reine kommst, wirst Du nicht glücklich sein, auch wenn Du in den Augen anderer eine schöne schlanke Figur hast, wird Du das für Dich nicht annehmen können und das wäre doch sehr schade, oder? Du willst ja abnehmen, um Dich attraktiver und wohler zu fühlen ... schaffe die Grundlage für dieses Gefühl in der Therapie und nicht auf der Waage oder dem Klo !! 

Das ist immer noch der gleiche. :) stimmt ich bin noch bei den probe sitzungen. Es hat sich nur so gezogen da er zwischendrin 7 wochen Urlaub hatte ^^ . Und da jetzt viel los ist 3 wochen alle termine belegt sind. Aber nach den 3 wochen habe ich dan einen festen tag mit Uhrzeit für Therapie sitzungen :)  

Danke für die sehr lieben worte ♡ 

Also stationär kommt für dich nicht in Frage? Soll ja irgendwie intensiver sein. 🤔 

ich weiß nicht. dafür kommt es mir noch nicht "schlimm" genug vor 😅 und mit meiner Ausbildung ect ich will weiterhin "funktionieren"  

Hey Vani, toll, dass Du schon Kontakt zu einem Therapeuten hast... Bei der Frage, ob es schon "schlimm" genug ist, brauchst Du dich eigentlich nur zu fragen, wieviel Prozent noch von der Ursprünglichen Vani übrig ist, und wieviel schon dem Denken an Essen und Entledigen zum Opfer fallen. Bei einem gesunden Rest weniger 50% würde ich schon davon ausgehen, dass es "schlimm" genug ist....Außerdem: mit jedem "Entledigen" gibst Du Säure ab, damit veränderst du deinen Blutsalzhaushalt, insbesondere verliert man im Gegenzug das für den Herzschlag wichtige Kalium. Das solltest Du beim Hausarzt messen lassen, nicht dass du noch Herzrhythmusstörungen bekommt... LG aus Hamburg!