2017年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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734 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 35.35g.
朝食: Bonfesto Моцарелла, Омлет или Яичница, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски. 昼食: Кубанская Буренка Сметана 20%, Борщ Украинский, Свинина Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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