2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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2171 kcal
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脂質: 50.67g | たんぱく質: 112.15g | 炭水化物: 322.35g.
朝食: Marmelat, Tam Buğday Ekmeği, Dana Kavurma, Dana Kavurma. 夕食: Kuskus (Pişmiş), Fırında Patates, İzmir Köfte. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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