2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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2261 kcal
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脂質: 134.25g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 346.46g.
朝食: Balisto Miel et Amandes, Pain au Chocolat. 昼食: Nestlé Le Viennois Café, Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Macaroni. 夕食: La Laitière Glace Vanille, Milbona Crumble aux Pommes, Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Chips à l'ancienne, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Bananes, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Brossard Savane Barr', Kojak Sucettes, Haribo Crocodiles. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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