2017年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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915 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 94.18g.
朝食: Виктория Запеканка Творожная, Банан, Кофе. 昼食: Виктория Запеканка Творожная, МЖК Горчица Столичная, Хлеб Черный, Чай, Гречка с Тушенкой. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ашан Палочки Лососевые. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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