2017年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 11日:
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1911 kcal
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脂質: 59.21g | たんぱく質: 74.26g | 炭水化物: 270.53g.
朝食: Pan Blanco, Palta, Gloria Leche Light, Jugo de Fresa, Gloria Yogurt de Fresa. 昼食: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco, Locro. 夕食: D'Onofrio Panetón. もっと...
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体重に変化ありません
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