2012年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 55.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 3日:
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2134 kcal
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脂質: 104.67g | たんぱく質: 246.80g | 炭水化物: 42.52g.
朝食: eggs, atkins. 昼食: cream cheese, celery, Parmesan Crusted Pork Chops. 夕食: squash, Chicken Cordon Bleu. 軽食/その他: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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