2017年 10月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
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197 kcal
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脂質: 2.36g | たんぱく質: 4.93g | 炭水化物: 42.19g.
朝食: Hortifruti Manga Tommy, Laranjas, SP Bolacha Água e Sal, SP Bolacha Água e Sal. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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