2017年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 10日:
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812 kcal
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脂質: 25.89g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 116.59g.
朝食: Prime Star Йогурт с Сухофруктами, Zentis Марципановый Батончик Belcoco, Coffee with Milk, Coffee. 昼食: Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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