2011年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 29日:
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3492 kcal
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脂質: 97.27g | たんぱく質: 147.25g | 炭水化物: 518.41g.
朝食: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Banana, Raspberry Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Cabbage, Ground Deer Meat, Orzo Pasta. 夕食: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Milk (Nonfat). 軽食/その他: Light Beer, Rich & Sassy BBQ Sauce, Dijon Mustard, Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip, Dried Mango, Feng Shui Roasted Edamame, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Cantaloupe Melons. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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