2011年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 4日:
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5895 kcal
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脂質: 173.75g | たんぱく質: 195.48g | 炭水化物: 603.43g.
朝食: 1% Fat Milk, Breakfast Burrito, Bacon, Coffee. 夕食: Fried Rice, Ranch Salad Dressing, House Salad, Butter, Multigrain Bread, Sweet Potato, Garlic Herb Chicken. 軽食/その他: Monster Energy, Maple Syrup, Pancake Puppies, Lumberjack Slam, Coca-Cola Classic (20 oz), Red Label Scotch Whisky, Beer. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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