2017年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 9日:
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998 kcal
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脂質: 53.46g | たんぱく質: 43.30g | 炭水化物: 92.48g.
朝食: Clémentines, Amandes. 昼食: Salade de Fruits, Casino Sauce Forestière, Casino Poêlée Légumes Champignons, Paupiette de Veau. 夕食: Liebig Soupe Cèpes et Bolets. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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