2017年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.1 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
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1296 kcal
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脂質: 80.52g | たんぱく質: 42.15g | 炭水化物: 107.00g.
朝食: Tamale with Chicken. 昼食: Pepsi Pepsi Wild Cherry (Can), Eggplant, Cauliflower, Brussels Sprouts, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Asparagus, Pork Belly. 夕食: Meat Loaf. 軽食/その他: Popsicle Fudgsicle. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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