|
Pizza de forno( massa feita em casa),frango desfiado c mussarela.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
|
592 kcal
|
脂質: 23.19g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 45.60g.
朝食: Hortifruti Salada de Frutas. 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Abóbora, Brócolis Chineses (Cozido), Coblens Ovos de Codorna em Conserva. 軽食/その他: Ponkan, Banana Prata. もっと...
|
|
 コメント
2017年 10月 8日 投稿者: Marilia.dva
|
2017年 10月 8日 投稿者: Nice sabio
|
Marilia.dva receita da massa:
O frango q vc cozinhou e desfiou para rechear,separe dele uma xícara caprichada(frango desfiado),1 pacote 50g queijo ralado,3 ovos,2 colheres de sopa bem cheia de azeite,1 colher sopa de fermento químico,pimenta,orégano a gosto, bata no liquidificador,coloque a massa na assadeira untada c azeite por 10 minutos de um lado,depois vire e asse 10 minutos do outro,rechear a gosto e colocar no forno mas 10min ou até gratinar.
2017年 10月 8日 投稿者: Anasouza♥
|
2017年 10月 8日 投稿者: jeisaleticiaa
|
2017年 10月 8日 投稿者: karitacantunes
|
2017年 10月 8日 投稿者: Salseiro
|
ficou mto gostosa,e a massa ficou crocante...bom é que da p vc escolher um recheio mais ou menos calórico,fica a seu critério, como estava c vontade de uma pizza,resolvi fazer frango,tomate,cebola e queijo,comi um pedaço pequeno e fiquei satisfeita,e matei minha vontade😋
2017年 10月 8日 投稿者: Anasouza♥
|
2017年 10月 10日 投稿者: Salseiro
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|