2017年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 8日:
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1391 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 89.10g | 炭水化物: 151.95g.
朝食: Каждый День Сыр Сулугуни, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. 昼食: SPAR Пюре Гороховое, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. 夕食: Помидоры. 軽食/その他: Tassimo Латте Макиато, Куриная Грудка Отварная, Дикси Банан. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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