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Feijão preto, que embora não seja nem paleo, nem low carb, eu decidi comer de vez em quando, pouquinho, nem aumentou tanto assim meus carbos. E eu que já não comia com arroz, hoje coloquei farinha de amendoim por cima, como farofa... Delícia!!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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1317 kcal
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脂質: 96.78g | たんぱく質: 73.67g | 炭水化物: 41.83g.
朝食: Melancia. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Scala Queijo Prato, Presunto de Peru, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Polenghi Requeijão Cremoso, Ovo. もっと...
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 コメント
2017年 10月 7日 投稿者: DeahFit
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Feijão tem uma boa quantidade de fibras e tem baixo IG. Não é ruim comer um pouco !
2017年 10月 8日 投稿者: Yu-Gi-Oh
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eu quando como ! quero uma cncha amo feijao! mas nao como na lowcarb
2017年 10月 8日 投稿者: magnataheart
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Não se deve deixar de comer feijão porque seus benefícios para saúde são muitos
2017年 10月 8日 投稿者: FabianaS.A
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Por isso hoje mesmo na low carb/paleo eu como de vez em quando, amo feijão preto!
2017年 10月 8日 投稿者: patriciacarlareis
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