2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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2569 kcal
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脂質: 53.75g | たんぱく質: 171.00g | 炭水化物: 338.56g.
昼食: Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. 夕食: Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. 軽食/その他: Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. もっと...
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体重に変化ありません
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