2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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1732 kcal
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脂質: 49.76g | たんぱく質: 100.66g | 炭水化物: 221.71g.
朝食: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Matt Gallette di Farro Bio, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero. 夕食: Matt Gallette Farro Bio, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. 軽食/その他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. もっと...
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体重に変化ありません
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