2017年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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858 kcal
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脂質: 72.62g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 6.09g.
朝食: Coca-Cola Quatro Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 昼食: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 夕食: Colun Crema para Batir, Café, Colun Crema para Batir. 軽食/その他: Aceite de Coco, Natura Aceite de Maravilla, Aceitunas Verdes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aceitunas Verdes. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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Roberto Orlando Gonzalez Aldunceの体重の記録
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