2017年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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1246 kcal
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脂質: 21.45g | たんぱく質: 156.63g | 炭水化物: 105.68g.
朝食: Bimbo Pan Arabe, Plátano, Ser Yogurt Bebible Frutilla. 昼食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Cuadril. 軽食/その他: Ser Yogurt Bebible Frutilla, La Paulina Queso Untable Magro, Xtrenght Xtreght Proteina (Cookies y Cream). もっと...
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週に1.7 kg減量中
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