2017年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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1088 kcal
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脂質: 91.81g | たんぱく質: 47.01g | 炭水化物: 18.96g.
昼食: Aviação Manteiga com Sal, Brócolis Ninja, Seara Lingüiça Calabresa, Ovo Mexido. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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