2017年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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1161 kcal
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脂質: 67.84g | たんぱく質: 40.68g | 炭水化物: 98.82g.
朝食: Кофе с Молоком, Братья Караваевы Бублик с Индейкой. 昼食: Starbucks Миндальный Круассан, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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