2017年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 6日:
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866 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 66.38g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. 昼食: Babybel Mini Babybel au Chèvre, Bjorg Veggie Orge, Tofu, Légumes du Soleil, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Carrefour Tartines au Blé Complet, Findus Grillades Tomates et Basilic, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Carrefour Cheddar, Baguette, Carrefour Cheddar, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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体重に変化ありません
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