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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 5日:
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1596 kcal
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脂質: 73.94g | たんぱく質: 43.70g | 炭水化物: 192.58g.
朝食: Kirkland Signature Original Plain Soymilk, Nespresso Espresso. 昼食: Shelled Beans, Whole Kernel Corn, White Rice. 夕食: Water, Water, Sharp Cheddar Cheese, Sliced Rustic Baby Boule. 軽食/その他: Turkey Hill All Natural Chocolate Chip Ice Cream, Kirkland Signature Original Plain Soymilk, Nespresso Espresso. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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