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Petite sortie de ce début de semaine :
Dimanche 7kms en 33m03s
Mardi 6kms en 28m09s
Moi qui pensais qu'après tant de temps sans courir j'aurais bcp perdu
je me sens plutôt fière certes ce n'est que 30 Minutes de courses mais c'est bien
Prochaine sortie vendredi soir
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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957 kcal
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脂質: 25.46g | たんぱく質: 33.52g | 炭水化物: 154.23g.
朝食: Allergo Crac'form, Nutella Nutella. 昼食: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Butternut, Endive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), La Vache qui rit Fromage (17g), Allergo Crac'form. 夕食: Nestlé Flamby, Marie Tarte aux Poireaux, Butternut. もっと...
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