2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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807 kcal
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脂質: 26.92g | たんぱく質: 58.38g | 炭水化物: 69.09g.
朝食: Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre, Nestlé Ricoré, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Céréal Bio Orge, Aubergines et Soja, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Carrefour Cheddar, Perle du Nord Endive Chicon, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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