2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
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793 kcal
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脂質: 12.92g | たんぱく質: 33.13g | 炭水化物: 141.21g.
朝食: Aldi Pain Ciabatta, Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 0%. 昼食: Pâtes (Cuites), Carrefour Discount Emmental Râpé. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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