2017年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 3日:
|
938 kcal
|
脂質: 63.50g | たんぱく質: 53.15g | 炭水化物: 35.95g.
朝食: Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Блю Чиз Бургер, Мираторг Стейк Мачете. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|