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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1192 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 78.12g | 炭水化物: 117.62g.
朝食: Café com Leite Integral, Requeijão, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Couve-Flor. 昼食: Abobrinha Italiana, Brócolis, Taeq Sopa Creme de Abóbora, Pimentão Vermelho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Cereja. 夕食: Pimentão Verde, Limonada, Taeq Sopa Creme de Abóbora, Abobrinha, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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