2017年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1302 kcal
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脂質: 39.81g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 189.74g.
朝食: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry. 昼食: Pepsi Diet Pepsi, Lean Pockets BBQ Recipe Chicken. 夕食: Corn, Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Reese's Peanut Butter Cups (Large), Air Popped Popcorn, Firestone Walker Easy Jack IPA. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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