2017年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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618 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 82.01g | 炭水化物: 22.28g.
昼食: Garoto Chocolate Meio Amargo, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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