2017年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1505 kcal
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脂質: 66.64g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 151.46g.
朝食: Jumbo Dulce de Leche, Panqueques de Trigo Integral. 昼食: Queso de Cabra, Hallulla, Marinela Tkch 2.0, Tomates, Apio, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 夕食: PF Mortadela Jamonada, Nestlé Manjar, Panqueques de Trigo Integral, Sureña Margarina. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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