2017年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 2日:
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1240 kcal
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脂質: 58.48g | たんぱく質: 49.68g | 炭水化物: 143.85g.
朝食: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Prime Star Рулет с Омлетом и Ветчиной. 昼食: Шоколадница Капучино, Pear Pie (Individual Size or Tart), Самарский Кондитер Грильяжная Сказка. 夕食: Лента Икра Баклажановая, Rye Bread, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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