2017年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 1日:
|
241 kcal
|
脂質: 9.11g | たんぱく質: 12.95g | 炭水化物: 25.14g.
昼食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Сухари. 夕食: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Щи с Мясом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|