|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
|
1524 kcal
|
脂質: 125.37g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 38.98g.
朝食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Branco, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. 昼食: Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Seara Lingüiça Calabresa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. 夕食: Seara Lingüiça Calabresa, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor, Morangos, Nestlé Creme de Leite. 軽食/その他: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Sococo Coco Ralado. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|