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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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1424 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 80.83g | 炭水化物: 167.93g.
朝食: Clara de Ovo, La Serenisima Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Hinode Shake. 昼食: Tangerinas, Macarrão, Arroz Branco, Óleo de Coco, Carne do Peito de Frango, Tomates. 軽食/その他: Água de Coco, Ceratti Peito de Frango Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Clara de Ovo, Água de Coco, Maçã. もっと...
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